ひみこのはがいーぜ

皆さんは食べる時しっかり噛むことを
意識して食べていますか？

現代人は噛む回数が
かなり減ってしまっています。

そこで
「ひみこのはがいーぜ」を紹介していきます

よく噛むことの効果を覚えやすいフレーズにしたものです。
よく噛むことは、食べ物を噛み砕いて体の中に入れるだけでなく、
全身の健康にもつながります。